我国自古爱玉，玉石文明非常悠久，古代四大名玉更是流行至今，现在和田玉仍然是我国更流行的玉石之一，更有来自缅甸的翡翠玉自明清以来在我国流行，现在更是我国更受欢迎的玉石。俗话说：“玉养人，人养玉”，那带玉石手串真有成效吗？佩带玉石手串有什么好处？
1、护身保平安，从古至今，玉都有护身挡灾，能使佩带的人如意吉利、平安顺利的说法。玉石也是万物之精灵，作为玉镯的主人，适当善待和保养的玉镯，常常佩带在身。玉是吉利之物，是一种有灵气的瑰宝，一块上好的玉件能合人带来好运，防身避祸，绝处逢生，延年益寿。
2、玉的摄生机理已被现代科学所证实，天然玉石埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大星矿藏元素，它的摄生机理已经被现代科学所证实。长时间贴身佩带玉石饰品，活血益气，有延年益寿等成效。
3、有用的按摩成效，人们在佩带玉镯的过程中，玉镯会不断地发生晃动和冲突，玉镯的晃动对人体的手腕起到有用的按摩成效，这样的物理按摩效果会直接激起和松懈人体的经脉和穴道。玉镯与手腕皮肤安排的冲突效果能够使得手腕皮肤的血液更好地流畅，能够软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的推陈出新。人的手腕内侧有一个穴道叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上玉镯后，手在不停地运动，玉镯在手腕上能够不经意地起到按摩穴道的效果。
4、我国的玉石摄生历史悠久，《神龙本草》、《本草纲目》中记载:玉石可除中热，解烦懑，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目"等诸多成效。玉石含有锌、镁、铜、硒、铬、锰、钴等对人体有益的微量元素，常常佩带玉石可使其中的微量元素被人体皮肤吸收，有助于人体各器官生理功用的协调平衡。并通过玉石的保健功用颐摄生命、增强体质、防备疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。
小编要提示大家的是：玉石有益健康的观点，或许更多是从把玩玉石珠串、把件，佩带手镯、手串等，促进了手部和腕部的血液循环的方面考虑。所以主张大家长时间佩带玉石手串，不要带一阵放一阵的。
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