破壁机用处包括:做冷饮、做热饮、做早餐、做酱料、做摄生汤、做米糊等等,咱们能够将它看成是绞肉机、辅食机、磨粉机、沙冰机、豆浆机、榨汁机以及照料机的结合体,理论这些设备能用的食谱破壁机都能做,所以它的用处真的很广泛。
破壁机的用处有哪些
1、熟料早餐
食材:山药、板栗、大米
预备适量的山药,用清水冲刷一下,刮掉外面的皮,将山药切成片或块状都能够,然后再将剥好的板栗放入破壁机,大米洗净相同放入,加少量的水,翻开米糊功用,挑选开端/中止按钮,或者是进行预定,早上起床后就能够吃到破壁机的早餐。
2、做热饮
食材:黄豆、红枣、水
现磨的豆浆是非常有养分的,而破壁机做出来的豆浆养分价值更高,做法相当简略,预备生的黄豆提早浸泡,然后和红枣、水一同放入破壁机,使用它的豆浆功用即可得到一杯养分丰厚的原味豆浆,如果觉得不行甜还能够加糖。
3、做冷饮
食材:可食用果肉、冰块
预备一些能够直接吃的水果,比方凤梨、苹果、火龙果等等,去皮切块然后备用,再从冰箱里拿出少量冰块,和果肉一同放在破壁机中,翻开果蔬汁功用,很快就有冷饮能够喝。
4、做摄生汤
食材:西兰花、胡萝卜、苹果和菠萝等等
将15克西兰花、50克胡萝卜、200克菠萝和一颗苹果预备好,悉数放入到破壁机里边,再倒入400毫升的水,以及一些坚果,挑选破壁机的浓汤功用,再开启点动按钮,45-60秒即可做出摄生精力汤。
5、做酱料
食材:花生、糖、盐
挑选大约500克熟的花生粒,将它放入破壁机里边,调节档位到转速最低,挑选酱料功用,如果没有则挑选果蔬汁,留意不要开启加热,然后翻开破壁机1-2分钟就能够得到花生酱。除此之外还能够做芝麻酱。
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