克己沐浴油应该根据不同的问题挑选质料，比如睡眠不佳时可以用橙花精油、肌肉关节酸痛可用百里香精油、润泽美白可用薰衣草精油等等，在调配其它的成分就能做出纯天然且最适合自己的沐浴油。做的时分一定要注意，它应该合理使用，而不要一次用量很多，对它的效果要理性客观，不要盲目的认为它能处理一切的肌肤、情绪等问题。
克己沐浴油怎么做
1、睡眠不佳，橙花沐浴油
预备奶粉、橘皮、柠檬皮、橙花精油，假如实干型肌肤用有机枯燥奶粉，假如是油性则用脱脂奶粉，橘皮和柠檬皮1比1，将奶粉和橘皮以及柠檬皮混合，再参加橙花精油拌和即可加到水中沐浴。
2、肌肉关节痛，百里香精油
假如是肌肉或许关节酸痛，可以预备一些百里香精油，再调配一点尤加利树精油，参加奶粉和橘皮在今后，它既能在沐浴时使用，有缓解疼痛并且防备伤风等额外效果。
3、润泽美白，薰衣草沐浴油
假如要润泽肌肤或许美白皮肤，则将上面的两种克己沐浴油的做法里的精油质料替换成薰衣草的，添加后使用它浸泡身体20分钟左右，神经和疲惫就能得到舒缓，又能过程维生素和蛋白质和矿物质。
克己沐浴油可以代替沐浴露吗
不能。沐浴油的首要作用是舒平缓放松，它不是清洁的东西，或许无法洗掉身上的污垢，所以它一般是调配沐浴露来用，先在洗澡时用沐浴露做好清洁，再用上自己制作的沐浴油才行。
克己沐浴油要洗吗
不必洗。克己的沐浴油可以涂抹在身上，然后不断的按摩，一般会被皮肤吸收掉，但也有人呈现按摩半天而没有吸收的状况，假如身上有些油腻的话就应该用清水冲洗身体。
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